TERZA ETA'

GINNASTICA PER LA TERZA ETA'

Che ne direste di passare un paio d'ore alla settimana dedicate a voi stessi ed alla vostra salute, magari in compagnia di amici, amiche, e perché no, di persone nuove ancora da conoscere?

Vi sono innumerevoli modi per affrontare la vita ... cominciare dall'armonia con il corpo può essere uno di questi: esistono esercizi che aiutano a rendere più fluidi i gesti quotidiani e piccoli accorgimenti che possono essere utilizzati anche per fare i lavori di casa e grazie ai quali il nostro corpo può essere adoperato al meglio rispettandone esigenze e peculiarità:

IMPARIAMOLI INSIEME !

Il C.S.I. Centro Sportivo Italiano (Ente di Promozione Sportiva), da anni porta avanti progetti nel campo delle attività motorie destinate a tutte le fasce di età; organizza corsi nei quali viene fatta "Attività psicomotoria" cioè un tipo di ginnastica studiata apposta per essere utile al corpo e alla mente.

Riteniamo che esplorare le infinite possibilità che la "meravigliosa macchina umana" ci mette a disposizione, sia importante e che sia un percorso da affrontare sotto la guida di chi del movimento ha fatto il suo mestiere.