Natura WorLd Sport Day: Esperienze di Ben-Essere
Domenica 22 maggio 2022, Bologna Marathon organizza la 2° edizione del Bologna Marathon in Trail, valevole come Campionato Provinciale e Regionale di Trail CSI insieme alla camminata non competitiva Village Run.
Sono ancora aperte le iscrizioni fino a giovedì 19 maggio 2022!
Dopo la partenza, a partire dalle ore 10 verrà inaugurata la 2° edizione del ‘Natura World Sport Day’.
‘Natura World Sport Day’ è una mattinata aperta, di ben-essere, sport e divertimento dedicata a grandi e piccini, alle famiglie, a nonni e nipotini, a tutte le persone che vogliono dedicarsi un momento, respirare aria pulita, rigenerarsi sotto un meraviglioso cielo azzurro passeggiando per splendidi prati verdi!
Possibilità di provare bellissime attività guidati da insegnanti e istruttori qualificati: Mindfullness con metodo WAFF, Nordic Walking, Pesca Sportiva, Tennis Tavolo Cross Net, Green& Beach Volley, e tanto altro.
‘Natura World Sport Day’ la vostra Esperienza di Ben-Essere e divertimento!
PESCA SPORTIVA
Anche la FIPSAS - Federazione Pesca Sportiva e Attività Subacquee si è unita a noi per promuovere con bellissime prove di precisione e giochi di abilità, uno sport divertente che richiede mira e destrezza !! interessantissime le attività con le canne da pesca al Natura World Sport Day!
Veniteci a trovare e avrete modo di mettervi alla prova …. dal laghetto ai Campionati del Mondo, un’avventura tutta da scoprire!
WAFF
Waff Studio® Bologna
Il metodo Waff® permette di sviluppare le proprie capacità psicofisiche attraverso la propriocezione. Grazie ai cuscini ergonomici, si sviluppa un lavoro muscolare molto profondo, con l’attivazione del core e le fasce cinetiche più profonde. Waff® è un metodo di allenamento propriocettivo innovativo, facile da effettuare ed altamente efficace.
Waff® è un allenamento adatto a tutti, sia a chi vuole rimanere in forma, a chi cerca più tonicità, chi vuole migliorare le performance sportive e anche per chi vuole rinforzare la struttura muscolare per ridurre l’incidenza di infortuni.
I cuscini ergonomici Waff® possono essere utilizzati anche per il relax, la meditazione, mindfulness, lo yoga e per il movimento nella terza età, grazie alle sue caratteristiche di supporto del corpo.
Con Waff® si può svolgere qualsiasi tipo di esercizio o unirlo a qualsiasi altro metodo di allenamento, come Yoga, Pilates, con l’aggiunta di Waff® per ottenere ancora più benefici.
Il metodo Waff® è pensato per allenare corpo e mente, attraverso lo stimolo propriocettivo, in una modalità unica. Utilizzato dai più grandi personal trainer e da famosi sportivi professionisti, è il nuovo modo di allenare corpo e mente, considerato anche un allenamento neuromuscolare.
Durante Bologna Marathon Trail sarà possibile provare Waff® nell’area dedicata al Natura World Sport Day, con sessioni guidate da Daniela Nuti, personal trainer, naturopata e Waff Master Trainer, di Waff Studio Bologna. https://www.waffstudiobologna.it
NORDIC WALKING
Nordic Walking con M’Over Walking ASD
Uno sport estremamente salutare! praticato all'aria aperta aiuta a controllare meglio la postura, fa bene a cuore e circolazione, aumenta la spesa energetica sollecitando l'utilizzo della massa muscolare in modo totale e armonico. E' uno sport "ecologico" e divertente da praticare in gruppo. Una disciplina che non ha età, in quanto si rivolge sia ai giovani che ad un target più agée.
Durante Bologna Marathon Trail – Natura World Sport Day, sarà possibile imparare la tecnica di camminata con le bacchette grazie ai tecnici presenti Istruttori della Scuola Italiana di Nordic Walking che daranno anche consigli su metodi naturali per il proprio ben-essere.
Evento legato al progetto “Atleta: la parità è una vittoria!” proposto dal Comitato Regionale C.S.I. Emilia Romagna e finanziato dalla Regione Emilia Romagna a valere sulla graduatoria del bando della L.R. 6/2014.
TENNIS TAVOLO
Un società sportiva storica che da 70 anni promuove il tennis tavolo nel territorio bolognese, Fortitudo Tennis Tavolo ASD; una nuova realtà dinamica che ha innestato nuova energia nel movimento dei pongisti fornendo una splendida location attrezzata per giocare, Cooperativa SPIN ON; uno sport praticabile per diletto a casa, in parrocchia, in palestra, che può portare nei più fregiati parterre sportivi, fino alle Olimpiadi!
Venite a conoscerli, saranno con noi al Natura World Sport Day, il 22 maggio ’22 con tecnici preparati per insegnare la tecnica di gioco
Presenteranno anche le attività dell’estate per bambini e bambine 8-13 anni. Tutte le info verranno date nella postazione Tennis Tavolo
Vi aspettiamo!
CROSS NET - GREEN & BEACH VOLLEY
Un'area dedicata alla passione per la Pallavolo vissuta in diverse forme, vi aspetta per essere "giocata"!
🏐 CROSS NET
🏐 GREEN VOLLEY
🏐 BEACH VOLLEY
Vi aspettiamo!
INFO su www.csibologna.it
347 117 6167
